Правильный уход за ногами

Правильный уход за ногами

Для начала следует разобрать, что входит в понятие «уход за ногами». Наиболее важными процедурами являются: ванночки для ног, массаж, педикюр, удаление эпидермиса со ступней (ороговевшего).

На наши ноги приходится достаточно большая нагрузка, по этой причине, и ухаживать следует за ними достаточно хорошо. На ступнях достаточно часто формируются мозоли и натоптыши, по этой причине следует, как минимум дважды в неделю избавляться от ороговевшей кожи при помощи пемзы или кремов-скрабов, далее следует воспользоваться питательным и смягчающим кремом для ног, рекомендуется после нанесения крема надеть носки из хлопка, так можно добиться максимального эффекта.

По утрам, перед тем как надеть обувь, на ноги рекомендуется наносить дезодорирующий специальный крем или тальк, это поможет сохранить ноги сухими. В продаже можно найти и спреи для ног с дезодорирующим свойством, они снимают отеки и усталость в ногах, а также будут препятствием появления запаха.

Следует также следить за состоянием ногтей на ногах и раз в неделю проводить педикюр. Перед тем, как начать процедуры, следует выполнить ванночку, в которую можно будет добавить морскую соль и эфирные масла или средства с ароматным запахом для того чтобы смягчить кожу на ногах.

Далее следует подровнять ногти, но не так как это делается на руках, на ногах ногти следует подрезать по прямой линии, лишь чуть-чуть подравнивая при помощи пилочки уголки, все это следует сделать для того, что не произошло расслаивание ногтей. Затем ногти следует покрыть прозрачным лаком с каким-либо лечебным эффектом, к примеру, антигрибковым.

Для отличного состояния ног одних косметических процедур будет мало, следует проводить регулярные упражнения для их укрепления. Для ног вредно находиться в позе «нога на ногу», так как данное положение будет ухудшать кровообращение, что может привести к варикозному расширению вен.
 
Другие новости по теме:
Lyudmila 1-01-2016, 17:08 Просмотров: 334 Комментарии (0)
Категория: Красота и мода » Уход за телом
Ключевые теги новости: красота

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем
.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
 

Топ статей

Логин

Логин
Пароль
 

Интересное

-----

Календарь

«    Июль 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31