Как изменяется вес беременной

Как изменяется вес беременной

В сложный период беременности часто женщины набирают вес и это вполне нормально. Опытные специалисты говорят о том, что женщина должна набирать в среднем по триста грамм в 7-8 дней, впервые 20 недель и 450 грамм в неделю, в период с 20 недели по 40-ю неделю.

Другие делят всех беременных на три группы: мамы с заниженным, средним нормальным и несколько завышенным весом. Вес рассчитывается в зависимости от роста дамы.

Если в период беременности возникают какие-либо проблемы с лишним весом, то лучше обратиться к врачу. Он вам сможет точно сказать каким может быть средний прирост веса, в период вынашивания плода исходя из вашего роста. Соблюдать диету во время периода беременности не самый лучший вариант, но это также и не означает, что не надо следить за личным дневным рационом. Помните, плод – ваш малыш, будет гораздо лучше развиваться, если будет получать все важные полезные вещества. Маме важно научиться отделять пищу для себя и пищу для своего малыша.

Наблюдающий врач скажет, сколько в среднем происходит набор веса во время беременности. Он делает выводы на основании роста, начального веса и многих других факторов.

В первые три месяца обычно набираю от 300 грамм-массы в неделю, в последующих триместрах допустимым считается от 400 до 500 грамм в неделю. Если мама начинает прибавлять по 1 килограмму в 6-8 дней и более, то это громкий вестник тревоги. Нужно немедленно бежать к врачу. Резкий набор веса чаще всего связан с отеками.

В период вынашивания женщина набирает вес в виде жировой прослойки, которая откладывается под кожей по всему телу. Этот запас пригодится для кормления малыша грудью после родов. Естественно набор веса в месяца беременности не означает набор только жировой части, большая часть набранного веса принадлежит малышу.

Вот примерные сведения о распределения набранной массы в месяцы беременности: плод занимает примерно 3500 грамм, воды, окружающие плод в объеме 800 мл, плацента примерно 600-700 мл. Увеличивается грудь – примерно до 400 мл, объем крови примерно на 1,5 литра. Как видим, набирается довольно много и, самое главное то, что ничего не нужного нет.

В случае, если мама вначале беременности была крупная, то ничего страшного нет в сбросе веса. При потере нескольких килограммов в начале беременности ничего страшного не случится. Замечено, что многие мамы немного худеют в первом триместре. Это связано с токсикозом и со значительным снижением аппетита.

Женщинам, изначально имеющим недостаток веса похудение во время беременности противопоказано. Это может плохо сказаться на плоде.
 
Другие новости по теме:
Lyudmila 18-05-2015, 17:58 Просмотров: 393 Комментарии (0)
Категория: Наши детки » Беременность
Ключевые теги новости: дети

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем
.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
 

Топ статей

Логин

Логин
Пароль
 

Интересное

-----

Календарь

«    Июнь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30