Рецепты с зеленым чаем по уходу за собой

Рецепты с зеленым чаем по уходу за собой

Для кожи бюста полезно будет сделать маску из водорослей и зеленого чая, которая способствует ускорению обмена веществ в коже, подтягивает и разглаживает ее. Нужно измельчить сухие водоросли в порошок и развести его зеленым чаем до состояния кашицы, нанести на Зону бюста и декольте, дать маске высохнуть, затем смыть.
Смотреть подробнее... Красота и мода » Уход за телом

Чистая кожа

Чистая кожа

Для того чтобы кожа была в здоровом состоянии и сохраняла свой цветущий вид необходимо в первую очередь создать условия для ее здорового дыхания и питания.
Смотреть подробнее... Красота и мода » Уход за лицом

Как эффективно и быстро сбросить лишний вес

Как эффективно и быстро сбросить лишний вес

Ни одна диета не подействует так, как хочется нам, если мы примемся избегать физических нагрузок. Даже если уйдут лишние килограммы, взорам окружающих откроются дряблые мышцы. Тому, кто стоит перед альтернативой самостоятельных нагрузок либо занятий в тренажерном зале или клубе фитнеса, придется сделать личный выбор.
Смотреть подробнее... Здоровье » Диеты

Эффективно худеем и корректируем фигуру

Эффективно худеем и корректируем фигуру

Чтобы похудеть и поддерживать свое тело в идеальном состоянии, можно использовать практически любые упражнения. Самое главное – использовать их правильно. Вы должны научиться комбинировать упражнения для прокачки различных групп мышц, распределяя нагрузку относительно равномерно. Ну и конечно, любому человеку, озабоченному проблемой лишнего веса, ни в коем случае нельзя забывать о кардиотренировках, поскольку более эффективного способа похудения на сегодняшний день неизвестно.
Смотреть подробнее... Здоровье » Спорт

Как сделать свою кожу неотразимой и нежной

Как сделать свою кожу неотразимой и нежной

Стоит поговорить о женской коже, которой восхищаются мужчины, и которая просто покоряет умы человечества. Она должна быть упругой, нежной, здоровой и светящейся здоровьем. Для каждой женщины приятно созерцать в зеркале вечно здоровое и улыбающееся лицо, которое имеет красивую кожу, в чем и кроется залог успеха.
Смотреть подробнее... Красота и мода » Уход за лицом

Эффективные способы снять напряжение

Эффективные способы снять напряжение

Стрессы – это часть нашей повседневной жизни. Мы волнуемся, суетимся, принимаем решения, выполняем обязательства. Рано или поздно наступает момент, когда напряжение начинает разрушать здоровье. Мы раздражаемся, чувствуем постоянную усталость, срываемся на близких людях. Научитесь вовремя расслабляться! Попробуйте один из этих способов.
Смотреть подробнее... Здоровье » Вкусно и полезно

Здоровая зима - как не заболеть в холода

Здоровая зима - как не заболеть в холода

Простуда и грипп – одни из самых неприятных спутников зимы. Для того, чтобы пережить зимнее время без вреда для здоровья, нужно знать и придерживаться нескольких несложных правил.
Смотреть подробнее... Здоровье » Медицина

Бег для похудения

Бег для похудения

Большая часть людей задается вопросами, как можно сбросить вес, но найти «подходящий» ответ на эти вопросы является довольно сложной задачей, решить которую крайне затруднительно. Малоподвижность и неактивный образ жизни приводит к тому, что наше тело просто напросто не успевает растратить приобретенную с едой энергию, за счет этого начинает откладываться вес в виде «запасного», а это, в свою очередь, начинает не совсем хорошо сказываться на фигуре.
Смотреть подробнее... Здоровье » Спорт

Что такое сухое голодание

Что такое сухое голодание

Сухое голодание подразумевает полный отказ не только от пищи, но и от жидкости, когда нельзя употреблять воду. Данный вид голодания могут применять только люди, которые уже проходили не раз курс очистительных процедур и несколько раз голодали более длительное количество времени, чем один день или три. Отказаться от всего, включая воду, достаточно тяжело и перенести это может только закаленный организм.
Смотреть подробнее... Здоровье » Диеты

Как правильно выйти из голодания

Как правильно выйти из голодания

Выход из голодания не менее важен, чем подготовка к нему. В случае если само голодание проведено так, как это необходимо, а выход был неправильный, можно не только испортить весь процесс, но еще и навредить организму. Эффект от голодания не будет достигнут.
Смотреть подробнее... Здоровье » Диеты

 

Топ статей

Логин

Логин
Пароль
 

Интересное

-----

Календарь

«    Декабрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31