Продукты, которые не следует есть на пустой желудок

Продукты, которые не следует есть на пустой желудок

Голодный человек к еде не слишком привередлив, по этой причине в ход идет практически все, что есть под рукой. Тем не менее, некоторые продукты на голодный желудок есть, не советуется.

Апельсины

Ваш желудок может заполниться кислотой и газами.

Прохладительные напитки

Они раздражают кишечник и желудок. В конечном результате могут нарушиться, так называемые ферментативные реакции, повлияв на формирование некоторых болезней. У девушек может случиться сбой менструального цикла.

Боярышник

Большое содержание лимонной, масленичной, винной и органической кислот в боярышнике способствует формирования желудочного сока. В конечном результате желудок заполнится кислотой и газами.

Йогурт

При употреблении на пустой желудок йогурт утрачивает большую часть своих положительных свойств. Его советуется потреблять спустя пару часов после еды или перед тем как отправиться в постель. В данном случае он действительно поможет пищеварению.

Сладкий картофель

Пектин и дубильная кислота будут способствовать формированию желудочного сока, за счет чего человек станет испытывать достаточно сильный дискомфорт.

Хурма

В данном продукте содержится достаточно много дубильной кислоты и пектина, которые в процессе взаимодействия с желудочным соком станут газообразным веществом. В конечном результате могут появиться желудочные камни.

Сахар

Данный продукт достаточно быстро усваивается. Но когда он попадает в пустой желудок, организм не может формировать достаточно инсулина для поддержания положенного уровня в крови. Это грозит появлением болезней глаз. Кроме того, сахар считается кислотообразующей пищей, которая может испортить кислотно-щелочной баланс.

Чеснок

Имеющийся в нем аллицин станет раздражать стенки кишечника и желудка. Это может грозить появлением гастрита.
 
Другие новости по теме:
Lyudmila 10-01-2016, 12:52 Просмотров: 293 Комментарии (0)
Категория: Здоровье » Диеты
Ключевые теги новости: здоровье

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем
.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
 

Топ статей

Логин

Логин
Пароль
 

Интересное

-----

Календарь

«    Май 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31