Как стать самой красивой и неповторимой

Как стать самой красивой и неповторимой

Каждая женщина любит наряжаться в шифоновые платья и кружевные блузки, которые смотрятся очень красиво, подчеркивая достоинства фигуры и придавая всему образу определенного шарма. Если прозрачные ткани вас смущают, то пора садиться на диету, чтобы чувствовать себя раскованно и легко в таких изящных нарядах.

Ваш новый рацион питания

Чтобы подкорректировать формы, придется ущемить себя в употреблении некоторых продуктов. Если вам тяжело отказаться от горячих булочек и пиццы, то используйте следующий маневр — прикрепите на холодильник фотографию с изображением стройной и подтянутой девушки, формы которой и являются вашей целью. Это поможет вам отказываться от тяжелой и жирной пищи, каждый раз открывая холодильник. Еда, которую вы применяете для приготовления блюд, должна быть исключительно полезной и здоровой. Творожные продукты, сыры, нежирное мясо и рыба светлых сортов и дары моря — вот основные продукты, которые гарантируют вам превосходные формы. Вместо растительного масла используйте оливковое, а гарниры лучше готовить в сковородках, которые не требуют добавления масла вообще. Это самый правильный и полезный способ приготовления еды. Сок мяса и овощей полностью компенсирует отсутствие масла.

Если чувствуете легкий голод, перекусите яблоком, морковью или нежирным йогуртом. Можно употреблять в большом количестве фрукты, за исключением винограда и бананов, которые имеют в своем составе много крахмала. Помните, один банан имеет столько же калорий, сколько и кусок белого хлеба.

Обращаемся к специалистам

Бывает так, что диета не помогает обрести желанные формы. Это может быть связано как с индивидуальными особенностями организма, так и с генетической наследственностью. Поэтому, вам может понадобиться помощь специалистов для проведения процедуры липосакции, которая быстро решит вашу проблему.

Липосакция — это операция по удалению жира жировой клетчатки, которая размещается под кожей. Различают лазерную, ультразвуковую и тумесцентную липосакцию. Каждый из этих видов имеет свои особенности и определенное предназначение. Перед процедурой, необходимо сдать все нужные анализы и пройти тест на индивидуальную непереносимость к компонентам анестезии. Также, за десять дней до операции запрещается принимать препараты, которые негативно сказываются на свертываемости крови, а также курить.
 
Другие новости по теме:
Lyudmila 26-10-2015, 15:12 Просмотров: 325 Комментарии (0)
Категория: Здоровье » Диеты
Ключевые теги новости: здоровье

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем
.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
 

Топ статей

Логин

Логин
Пароль
 

Интересное

-----

Календарь

«    Июль 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31