Упражнение йоги – 3 минуты в день

Упражнение йоги – 3 минуты в день

Это упражнение призвано насыщать дыхательные органы кислородом, оно на местном уровне увеличивает иммунитет и повышает сопротивляемость болезням, при этом улучшается дыхание носом. Проводя такие упражнения пару раз в течение дня можно на продолжительное время забыть о покрасневшем носе.
Смотреть подробнее... Здоровье » Спорт

Продукты, которые не следует есть на пустой желудок

Продукты, которые не следует есть на пустой желудок

Голодный человек к еде не слишком привередлив, по этой причине в ход идет практически все, что есть под рукой. Тем не менее, некоторые продукты на голодный желудок есть, не советуется.
Смотреть подробнее... Здоровье » Диеты

Остеопатия в современной медицине

Остеопатия в современной медицине

Терапия с помощью рук – направление, которое стремительно развивается в современной медицине. Лечебный, точечный массаж, мануальная терапия уже показали свою эффективность в лечении многих серьезных заболеваний, которые еще лет двадцать тому назад устраняли только с помощью хирургического вмешательства.
Смотреть подробнее... Здоровье » Массаж

Сколиоз

Сколиоз

Сколиоз в народе часто называют искривлением позвоночника. Чаще возникает у девочек. Самый распространенный возраст возникновения сколиоза – детские годы, от 5 до 16 лет. Сколиоз бывает врожденным и приобретенным. Врожденные сколиозы возникают вследствие различных деформаций и повреждений позвонков у ребенка, в то время когда он находится в утробе матери.
Смотреть подробнее... Здоровье » Медицина

Что нужно сделать при растяжении связок либо вывихах

Что нужно сделать при растяжении связок либо вывихах

Практически у каждого человека в жизни случалась какая-то травма ног или рук. Очень важно знать, как правильно оказать первую помощь при этом не навредить пострадавшему. Очень важно при растяжениях либо вывихах обеспечить покой пострадавшему участку, так как если какой-то участок поврежден, но при этом продолжать давать нагрузку можно запустить процесс заживления. Многие начинают лечение с помощью компрессов различных.
Смотреть подробнее... Здоровье » Медицина

Как правильно ухаживать за полостью рта

Как правильно ухаживать за полостью рта

Каким бы красивым ни было лицо, все прекрасное впечатление от него можно испортить неудовлетворительным состоянием зубов или плохим запахом изо рта.
Все знают непреложное правило – зубы надо чистить дважды в день – с утра и перед сном. Но нужно также знать, чем зубы лучше чистить?
Смотреть подробнее... Здоровье » Медицина

Почему человек зевает

Почему человек зевает

Организм человека – штука интересная и очень загадочная. Никто из нас не задумывался, почему возникает зевота? Какую роль она играет в организме, какова ее природа? Эти вопросы у ученых вызывают кучу спорных моментов. Точного и конкретного объяснения, почему все таки человек зевает, нет.
Смотреть подробнее... Здоровье » Вкусно и полезно

Методы удаления атеромы

Методы удаления атеромы

Атерома — это доброкачественная киста (жировик) на коже человека, главной причиной образования которой является закупоривание выводящего протока сальных желез. Обычно она появляется в виде мягкой наощупь капсулы, находящейся под кожей и заполненной неприятной по запаху массой.
Смотреть подробнее... Здоровье » Медицина

Как организовать качественный здоровый сон

Как организовать качественный здоровый сон

Воспользуйтесь правилами здорового сна:
Смотреть подробнее... Здоровье » Вкусно и полезно

Какао как вкусное похудение

Какао как вкусное похудение

В наши дни большинство людей предпочитают вместо кофе или ароматного чая выпить чашечку напитка, который изготавливается на основе тертого какао, молока и сахара. А из различных лакомств предпочитают натуральный шоколад, который обладает замечательным вкусом.
Смотреть подробнее... Здоровье » Диеты

 

Топ статей

Логин

Логин
Пароль
 

Интересное

-----

Календарь

«    Август 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31