Все о пользе йоги для вашего здоровья и фигуры

Все о пользе йоги для вашего здоровья и фигуры

История йоги началась около четырех тысяч лет тому назад и не заканчивается по сегодняшний день. Польза от йоги больше не подвергается сомнениям, а является достоверным фактом , подтверждаемым многими людьми, которые посвятили ей свою жизнь и сумели до старости лет остаться здоровыми и гибкими. Так, йога подразумевает огромное количество самых разнообразных стилей, однако главными компонентами являются: дыхание, положение тела, медитация. По мнению людей, которые достаточно давно занимаются йогой, она касается непосредственно тела, ума и духа.
Смотреть подробнее... Здоровье » Спорт

Как убрать живот в короткие сроки

Как убрать живот в короткие сроки

Живот — проблемная зона многих мужчин и женщин. Нечасто сегодня на улицах встретишь человека с действительно красивой фигурой, однако как только замечаешь такого – не отводишь взгляд. И дело тут совсем не в матушке природе. Зачастую красивая фигура – результат долгой и упорной работы над собой. По статистике, свыше 15 млн людей ежемесячно ищут в поисковике варианты похудения, около 50 тысяч – целенаправленно интересуются возможностью избавиться от живота.
Смотреть подробнее... Здоровье » Спорт

Различные способы укрепления иммунитета

Различные способы укрепления иммунитета

Осенью и весной многие люди сталкиваются с резким снижением иммунитета, что приводит к частым простудам. Отпускать на больничный начальство не любит, а в частной фирме могут даже уволить под благовидным предлогом. Просто при желании всегда отыщутся какие-то недочеты в работе, а человек останется без денег, без работы и с множеством проблем. Чтобы избежать этого, стоит укреплять свой иммунитет.
Смотреть подробнее... Здоровье » Вкусно и полезно

Лечение и профилактика воспаления десен

Лечение и профилактика воспаления десен

Недостаточная гигиена полости рта и ряд других причин могут вызвать воспаления пародонта и привести к таким заболеваниям десен, как гингивит, пародонтит и пародонтоз. Если пародонтоз встречается довольно редко, то гингивит и пародонтит являются очень распространенными болезнями ротовой полости.
Смотреть подробнее... Здоровье » Медицина

Курица Петелинка поможет росту ваших мышц

Курица Петелинка поможет росту ваших мышц

Ради красоты и силы начинающие спортсмены готовы качаться и преодолевать свои слабости, ночуя в спортзалах, но, увы, зачастую мышцы не растут или растут слишком слабо. И многие поначалу слишком упрямы, чтобы слушать опытных спортсменов и диетологов.
Смотреть подробнее... Здоровье » Диеты

Будем знакомы, – чай

Будем знакомы, – чай

Наш давний друг, товарищ и брат – чай. Отношения наши были продолжительными, но пришло время перейти на новый уровень и разобраться, наконец, в чем же, собственно суть, каковы основные характеристики и какую пользу приносит нашему организму этот древнейший напиток.
Смотреть подробнее... Здоровье » Вкусно и полезно

Насколько опасен гепатит

Насколько опасен гепатит

Гепатит на сегодняшний день является очень распространенным заболеванием на всех континентах нашей планеты. Так, например, в Европе и Америке распространен гепатит разновидности А и гепатит разновидности В, а в Африке и Азии – гепатит С. Есть и более серьезные виды этого заболевания, которые могут привести к необратимым последствиями развиться в хроническую форму. Давайте рассмотрим подробнее, что же такое гепатит, каковы его разновидности и насколько он опасен для жизни и здоровья зараженного человека и окружающих?
Смотреть подробнее... Здоровье » Медицина

Как из толстушки превратиться в принцессу

Как из толстушки превратиться в принцессу

Лишний вес – это не всегда плохо, так как некоторым девушкам легкая полнота идет. Они выглядят более милыми и женственными, но чаще всего полнота портит все. Особенно сложно приходится людям, которые имеют по сорок-пятьдесят килограммов лишнего веса. В этом случае необходимо срочно заняться собой, чтобы не отталкивать окружающих, чтобы почувствовать на себе восхищенные взгляды окружающих.
Смотреть подробнее... Здоровье » Диеты

Проявление пищевой аллергии у ребенка

Проявление пищевой аллергии у ребенка

Заботливые родители очень осторожно начинают вводить в рацион ребенка новый пищевой продукт. Даже обычная безвредная пища может спровоцировать аллергическую реакцию. Пищевая аллергия может проявиться из-за индивидуальной восприимчивости организма к некоторым продуктам питания.
Смотреть подробнее... Здоровье » Медицина

Грейпфрутовая диета

Грейпфрутовая диета

Такое субтропическое растение, как грейпфрут содержит достаточно много витаминов, минералов и клетчатки. Его полезно кушать в весенний и зимний период, когда организм особенно подвержен простудным заболеваниям из-за холода. Ведь этот фрукт улучшает циркуляцию крови.
Смотреть подробнее... Здоровье » Диеты

 

Топ статей

Логин

Логин
Пароль
 

Интересное

-----

Календарь

«    Август 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31