Будем знакомы, – чай

Будем знакомы, – чай

Наш давний друг, товарищ и брат – чай. Отношения наши были продолжительными, но пришло время перейти на новый уровень и разобраться, наконец, в чем же, собственно суть, каковы основные характеристики и какую пользу приносит нашему организму этот древнейший напиток.

Чай поистине «древний» напиток, и только сравнительно недавно его стали позиционировать как «напиток», а не «лекарство». Раньше чай продавался только в аптеках и еще не везде его можно было заполучить. Отсюда очевидный вывод: чай – действительно полезен! А теперь чуть подробнее…

Все по полочкам!

Антиоксиданты (катехины) – создают мощный заслон на пути свободных радикалов, тем самым защищая наш организм от проникновения болезнетворных молекул. Уже заболевшему организму, например простудным заболеванием, помогают выведение вредных веществ и способствуют скорейшему выздоровлению.

Кофеин – в отличии от «кофейного» действует медленнее и дольше, производя воздействие на центральную нервную системы, а не на сердечно – сосудистую в случае с кофе.

Витамины. Благодаря содержащемуся в чае витамину «Р» — происходит укрепление стенок кровеносных сосудов, а витамин «С» по мимо того, что содержится в чае, так еще и при регулярном употреблении этого напитка — лучше усваивается. Благодаря витаминам «У2» и «К» — оказывает положительное воздействие при заболеваниях кожи.

Также в чае содержатся в достаточном количестве эфирные масла, минеральные вещества и аминокислоты, которые также оказывают положительное действие на организм в целом.

Из важных положительных особенностей регулярного употребления этого напитка следует отметить, что чай снижает риск появления раковых клеток в организме, благоприятно влияет на желудочно–кишечный тракт, рекомендуется при болезнях печени и щитовидной железы, снижает уровень холестерина, препятствует возникновению и развитию кариеса, способствует снижению избыточного веса, повышает иммунитет.

Пейте чай! Но помните, что все хорошо в меру! Будьте здоровы!
 
Другие новости по теме:
Lyudmila 20-01-2016, 15:17 Просмотров: 259 Комментарии (0)
Категория: Здоровье » Вкусно и полезно
Ключевые теги новости: здоровье

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем
.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
 

Топ статей

Логин

Логин
Пароль
 

Интересное

-----

Календарь

«    Август 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31