Полезные свойства хурмы

Полезные свойства хурмы

Хурму с давних времен использовали как слабительное средство, как модулятор иммунитета и даже как мочегонное средство. Так же хурма известна как средство для защиты печени. А так же хурму используют как средство для лечения большого спектра заболеваний.

Хурма известна как средство против геморроя, которая способна снять воспаление и даже убить разнообразные бактерии. А так же хурма является источником большого количества витаминов и микроэлементов. Данная ягодка, содержит большое количество полезных кислот и элементов, которые в свою очередь являются антиоксидантом. Например, аскорбиновая кислота, кислота бетулиновая и так далее. Данные компоненты обладают эффектом, который не даст раньше времени постареть и проведет профилактику онкологических заболеваний, а так же укрепит и повысит иммунитет.

В хурме содержится большое количество аскорбиновой кислоты, поэтому употребляя, в пищу данную ягоду вы проводите профилактику простудных заболеваний и заболеваний инфекционного характера. Если все же вы уже заболели, то начинайте есть хурму, она ускорит выздоровление и облегчит протекающую болезнь. Людям, страдающим запорами, стоит употреблять хурму, она окажет мягкое действие и не насеет вреда.

Хурма полезна для восполнения нехватки железа в организме, например, анемия, так же ягоду рекомендуют регулярно есть спортсменам, для того, чтоб уменьшалось потоотделение и через пот выходили все полезные вещества. В состав хурмы входит такой компонент, как медь, а она в свою очередь известна, как элемент, благодаря которому усваивается большее количество железа.

Хурму можно использовать для ухода за кожей лица и улучшением ее вида. Косметика, в который будет содержаться хурма или ее экстракт, сделает морщины менее заметными, подтянет и укрепит кожу лица и ее контуры, так же сузит расширенные поры.

Хурма является натуральным средством против депрессии, все из-за того, что в продукте есть сахар и калий. Если вы перенесли сильный стресс или находитесь в нем, напряжены, чувствуете сильную усталость, то стоит пить сок из хурмы.

Полезные свойства хурмы

Хурма незаменимый продукт, для тех людей, которые испытывают сильные физические нагрузки и труд. Так же если ваш ребенок занимаетесь спортом, посещает разнообразные секции, спортзал, то хурма является незаменимым фруктом, та как в нем содержится большое количество сахаров, которые превращаются в энергию и такие сахара, усваиваются организмом практически полностью.

Хурма очищает печень и весь организм, благодаря содержащимся в ягоде антиоксидантам. Так же хурма имеет способность снижать давление, а так же проводить профилактику заболеваний сердца. Если вам по каким либо причинам нужно вызвать мочегонный эффект, то лучше и безопаснее любого аптечного лекарства, это может сделать хурма. В частности польза состоит в том, что в состав фрукта входят калий и кальций, препараты вместе с мочой могут вывести эти полезные компоненты из организма, а хурма не окажет такого вредного действия.

Употребление хурмы очень полезно не только для будущей мамочки, но и для будущего ребенка. Так как в данном фрукте большое количество витаминов и микроэлементов, например, кальций, его не хватает как беременным, для костей зубов и так далее, так и для будущего ребенка, в состав входит и магний, фосфор и прочее. Все мы хорошо знаем, что простуда может появиться и у беременных, но вот лечить ее труднее от того, что аптечные препараты запрещены. Если с вами случилась такая неприятность, то немедленно купите хурму, она снижает жар, не даст появиться кашлю, так же утолит жажду и предотвратит появление гипертонии.

Главное помнить, что больше одной хурмы в день есть нельзя, иначе, это может спровоцировать появление камней в желудке. Будьте осторожны и не злоупотребляйте хурмой.
 
Другие новости по теме:
Lyudmila 14-03-2015, 13:35 Просмотров: 623 Комментарии (0)
Категория: Здоровье » Вкусно и полезно
Ключевые теги новости: здоровье

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем
.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
 

Топ статей

Логин

Логин
Пароль
 

Интересное

-----

Календарь

«    Октябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31