Семь необычных способов укрепить свое здоровье

Семь необычных способов укрепить свое здоровье

1. Честность как рецепт от боли
Французские ученые выяснили, что ложь вредна для здоровья и сказывается на нем в виде головной боли и боли в горле. Все дело в стрессе, который мы испытываем, когда говорим неправду. Их исследования показали, что состояние людей, жалующихся на недомогания и частые головные боли, заметно улучшилось, когда они стали меньше лгать.
Смотреть подробнее... Здоровье » Вкусно и полезно

Целебная сила камней

Целебная сила камней

Как многим известно, полудрагоценные и драгоценные камни могут лечить. Камни, точно также как и человек, получают энергию от планет. К примеру, иммунную силу, чувство радости человек может получать от Солнца. Рубин, гранит и красный турмалин также берут свою силу от Солнца. Жемчуг связан с Луной, белый топаз и бриллиант – с Венерой, сапфир и желтый топаз – берут энергию от планеты Юпитера, а кораллы (розовые и красные) у Марса.
Смотреть подробнее... Здоровье » Вкусно и полезно

Пять любопытных фактов о кофе

Пять любопытных фактов о кофе

Практически каждый человек по той или иной причине выпивает хотя бы одну чашку кофе в день, считая себя любителем, почитателем этого напитка. Но много ли интересного вы знаете о кофе? Сегодня мы расскажем о нескольких любопытных фактах. Этот напиток имеет богатую историю, которая берет начало с крохотного городка в Эфиопии. Местные пастухи заметили, что их козы, поев листьев определенного дерева, очень странно себя ведут.
Смотреть подробнее... Здоровье » Вкусно и полезно

Ходьба босиком укрепляет здоровье

Ходьба босиком укрепляет здоровье

Врачи-ортопеды утверждают, что основная часть взрослого населения, а это почти 90%, страдают плоскостопием. Чтобы исправить деформацию стопы, по утверждению ортопедов, очень полезно ходить босиком по неровному грунту. Рельефная поверхность способствует рефлекторному сокращению мышц, удерживающих свод стопы, тем самым укрепляя их. В этом случае очень полезно ходить по гладким камешкам и даже по еловым шишкам.
Смотреть подробнее... Здоровье » Вкусно и полезно

Различные способы укрепления иммунитета

Различные способы укрепления иммунитета

Осенью и весной многие люди сталкиваются с резким снижением иммунитета, что приводит к частым простудам. Отпускать на больничный начальство не любит, а в частной фирме могут даже уволить под благовидным предлогом. Просто при желании всегда отыщутся какие-то недочеты в работе, а человек останется без денег, без работы и с множеством проблем. Чтобы избежать этого, стоит укреплять свой иммунитет.
Смотреть подробнее... Здоровье » Вкусно и полезно

Будем знакомы, – чай

Будем знакомы, – чай

Наш давний друг, товарищ и брат – чай. Отношения наши были продолжительными, но пришло время перейти на новый уровень и разобраться, наконец, в чем же, собственно суть, каковы основные характеристики и какую пользу приносит нашему организму этот древнейший напиток.
Смотреть подробнее... Здоровье » Вкусно и полезно

Сон и здоровье

Сон и здоровье

У каждого из нас есть свой хронотип. В соответствии с биоритмами и хронотипом можно составить свой собственный график эффективных физических нагрузок.
Смотреть подробнее... Здоровье » Вкусно и полезно

Доброе утро каждый день

Доброе утро каждый день

Если каждое утро вам очень не хочется просыпаться и открывать глаза, вы пытаетесь уговорить себя поваляться лишние пару часиков в постели, ноги не хотят опускаться в тапочки, а вы не имеете даже малейшего желания окунуться в суету рабочего дня, — значит, стоит задуматься о том, что ваш утренний режим составлен не верно. И стоит это исправлять. Давайте же избавимся от состояния сонной мухи, в этом нам помогут 10 правил подъема.
Смотреть подробнее... Здоровье » Вкусно и полезно

Мандрагора

Мандрагора

Одним из тех, кто тщательнейшим образом изучал свойства мандрагоры, стал известный, народный целитель Гиппократ. Он доказал, что в небольших количествах это растение приносит пользу, которая устраняет депрессию, страх и тоску, а в более увеличенных дозах действует как успокоительное.
Смотреть подробнее... Здоровье » Вкусно и полезно

О пользе кефира

О пользе кефира

Наверняка все слышали о полезных свойствах кефира. Но к сожалению, качество кисло-молочных продуктов в магазинах не вызывает доверия. Но на сегодняшний день вы можете самостоятельно в домашних условиях приготовить кефир. Для этого вам необходимо немного времени и закваска для кефира.
Смотреть подробнее... Здоровье » Вкусно и полезно

 

Топ статей

Логин

Логин
Пароль
 

Интересное

-----

Календарь

«    Август 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31